管理者心智模式突破与自我认知培训

一、管理者心智模式与心智结构

1、认知BVR：你旧有的神经链与行为模式

2、心理教练关于人的16项预设前提是如何影响你的？

3、觉察：旧模式的正负影响

4、旧模式的局限性：ABC认知疗法

5、心智模式

（1）认识心智：认知大于事实

（2）自审心智：我的工作状态？

工具应用：改善“忙、茫、盲”的工作状态的表格？

（3）心智模式存在的方式

（4）形成心智模式的四大因素

（5）心智模式的五个基本问题

（6）互联时代管理者心智模式的特征

6、心智结构

（1）意识和潜意识：客观与主观的平衡

（2）生命方程式：恐惧来自于哪里？『内心强大＆思想简单』

（3）克服心智模式的九大障碍

（4）推论阶梯：心智反应循环

（5）感悟：人生何“囚”？——经历、体验、升华

群策群力：领导是员工的一面旗帜，员工是领导的一面镜子？

二、管理者心智模式突破之自我的内在世界改变

肢体活动：阴式呼吸

绘画活动：你身体的素描图与发展趋势

1、身心关系：通过你的身体盔甲了解潜意识与无意识中的自己

2、六个脑的联合国：你的潜力超乎想象

（1）爬虫脑：战或逃的原始模型

（2）哺乳动物脑：感觉的脑

（3）大脑皮质：左右脑的发展

（4）前额叶脑：价值观与信念

（5）小脑：平衡/空间感觉

（6）心脑

3、认领与放松身体：体验身体的智慧

（1）身体的五种分裂方式与对应的行为模式

（2）肩颈：情绪的盖子

（3）胸腔与腹部：情绪集中营

（4）骨盆与下颌：紧锁的生命力

4、你如何创造了自己的世界：你的防御模式

（1）呼吸：开放或防御

（2）认知：防御模式

（3）体验：不同模式下你的感受

案例分析：华为欧洲主管如何实现自己内心突破？

现场活动：黑暗中的舞蹈：身体的自我疗愈

案例分析：中国移动党群主任是如何实现自己内心的突破？

三、管理者心智模式突破之关系即道场——在灵魂深处与人相遇

现场活动：帮助他人的终极秘密

1、关系发展周期

（1）浪漫期：物化与想象

（2）权力争夺期：控制权属于谁

（3）孤立之路：冷漠、升华、抽离

（4）整合之路：承诺期、整合期、共同创造期

2、同理与慈悲：尝试了解他人的工具

（1）位置感知法

（2）同步带领法

（3）结合抽离法

3、第七感：沟通模式

现场活动：无声的陪伴：美国新舞蹈疗法

四、管理者心智模式突破之辐射积极的能量

1、认识情绪、身体和思想的关系

2、什么是情绪反应？如何创造正面的情绪反应？

3、认识负面情绪树、砍倒负面情绪树

4、换框法

5、闪变法与卓越圈

6、次感元改变法

7、拜伦凯蒂的一念之转练习

案例分析：世界标杆企业领导是如何进行心智模式的突破？

五、管理者领导力的有效提升

1、心态与能力

（1）管理人员的“四品”

（2）管理能力的“四态”

（3）个人成长的“四境”

2、压力与情绪

（1）认知：情绪是思想的能量

（2）剖析：人的九大情绪

（3）镜像法则：负性思维与良性思维/内心的两个小人/太好了与太糟了

案例分析：中国银行客户一句话引发的血案

（4）有效管理压力和不良情绪的方法：管理者都是情绪管理高手

3、素养与魅力

（1）管理者的基本素养

（2）管理者的自我修炼

（3）管理风格测试与分析

（4）科学的选择领导风格

（5）培养下属的原则与方法

（6）带好队伍的三个关键点

   行动学习：请以公司员工引导为例，梳理如何进行员工引导的进一步开展？